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發病應對

輕症並不難應對,主要症狀為妄想型跟情感型, 主要發病症狀為,被害妄想、誇大妄想、滅世妄想等。 先吃一日的藥量,但不要再多吃,避免太多副作用或事後又吃解藥。 藥物也有助眠功能,基本上睡一覺起來就可以恢復到正常範圍。 主要異常行為是胡言亂語,邏輯混亂、神話妄想等。 言談明顯與現實不符或情緒過度激烈,但難以自覺異常,需他人提醒可能是發病狀態。 反正就是休息就是睡,有工作就請假。 其實頂多一年只會輕微發病一次,已經比多數疾病輕微很多,而且只要睡就能正常,算是相當幸運。

總結

舊名 精神分裂症 嚴格上不是病,是一種綜合症,慢性疾病,與憂鬱症同為神經退化疾病? 想法與行為的不同步不協調 四大症狀,妄想、幻覺、混亂、負性症狀 先天基因,後天境遇,大致各半 可能六十是遺傳,二十後天壓力,也可能內分泌 多因素,無法單一因素 數據僅供參考,統計或各地區不同,差距不小 好發於十五到三十五歲 男性好發十五到二十五歲 女性好發二十到三十歲 終身盛行率是百分之一,但台灣較低 器質性,大腦某部份障礙,認為是腦迴路不通 每次發作,都會退化功能 多巴胺失去平衡 中世紀的人認為這病是腦袋中裝了魔鬼 四分之一,可以恢復到正常人的生活 再四分之一,能工作,但達不到長期穩定 總體就業率,一成到一成五 一級症狀 被監視 被控制 被竊聽 被不認識的談論 被害妄想、關係妄想、跨大妄想 黃金治療期 三到五年 前驅期可以很長,開始異常,情緒起伏注意力不集中等 因為自殺率不低,平均壽命少正常人約十五到二十歲 也有副作用導致的影響 約七成的人藥物治療有效 但只有5%的人有病識感 永遠持續 裂解靈魂的 複雜又充滿未知的疾病 一半的人嘗試過自殺 復健治療、行為治療、心理治療 妄想如果會改變比較有機會治療 很吃人生觀 但很多的人都凍結在發病的時候 碎片化的思維 在破碎的狀態,要有事先規劃預估的習慣 做什麼事都要草稿,然後非必要不要脫稿 常見技巧 設法忘了會導致發病的事情,講難聽點,就是再得一個忘記自己發病因素的病 或是不要去想,不要碰 多跟人聊天 多參加友善的團體生活 像做一場不會醒的夢 間歇性精神病

大霧中人:思覺失調工作錄 余欣蓓著 讀後感